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しばらくは飲み会とかないし、節制を心がけたいところです。 もうちょっと真面目に食べるものを減らさないと、9月末に55kg以下は厳しいかも。できない目標ではないと思うし、頑張ろう。 歩数はこんな感じ。 19日は3000歩くらい足りない。まあ、日月火でちょ…