キシリトール入りのガムをかみ続けたら、お腹がゆるゆるになってたいへんだった。気をつけよう。結果として体重が減った。(いい加減である) 食べた物 16日夜 ? 17日朝 コーヒー(砂糖、ミルク入り)。おにぎり。 17日昼 ? 歩数計
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