ある程度減ってくると、油断して、甘い物とか食べちゃうからな。 炭水化物は十分に足りていると思うし、もう少し我慢。 縦軸と横軸とを変えました。 57 kgの壁をそろそろ突破したいな。 1日平均50 g痩せれば、20日で1 kg。 2 kg痩せても外見的にはほとんど変…