体重計測 131

• 53.4 kg
• うーん。まあ、なんだかんだ言って食べていると言う事かな。身体は動かしていると思うんだけど。
• でも、冬にあんまり増えていないというのはいいことかな。本能的に食べたくなる気がするし。
• 減量計画は12月末で終わらせるつもりだったけど、もうちょっと続けないと駄目だな。
• 暖かくなれば、もう少し減らしやすいんじゃないかな。