体重計測 24

自炊もしてるし、歩くのもしている。

• 食べた物
  • 1日昼 ニジマスの干物
  • 1日夜 カレー(やっぱり、鶏モモ肉はおいしい･･･)。カツオもお刺身。
  • 2日朝 カレー。かぼす汁のホット。

歩数計

土日はなんだかんだで歩数は増えないかな。働くのは、お金を稼ぐためだけど、私の場合は健康維持という側面がやっぱりあるなぁ。