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59kg切った！ こんな時こそ、油断しないようにしないと。 今までの減量失敗の要因として。飲み会とかに行って、濃い味付けのもので食が進んで、たくさん食べ過ぎて、胃が拡張して、次の日以降もたくさん食べちゃうって事が良くある気がするなあ。