9月末までに55 kgへ行くかな。いろいろ障害があるし。 12月末に体重50 kgが大きな目標です。でも、それはちょっと難しいかな?とも思う。52kgくらいでも良い。 62 kg→52 kgの変化で、足の関節や心肺に対する負荷はだいぶ軽減されるのではないかと思う(その他…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。