体重計測 57

• しばらくは飲み会とかないし、節制を心がけたいところです。
• もうちょっと真面目に食べるものを減らさないと、9月末に55kg以下は厳しいかも。できない目標ではないと思うし、頑張ろう。

• 歩数はこんな感じ。

• 19日は3000歩くらい足りない。まあ、日月火でちょっと多めに歩いているからいいか。