体重計測 140

60kg未満を推移していると言う事でそんなに自分を責めなくてもいいかもしれない。
しかし、昨日はいろいろ動き回ってジュースとかパン(たくさん)とかコロッケとかアイスとか食べてしまったよ。

疲れていると炭水化物の誘惑に抗うのは厳しい。