http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%A2%E3%83%9D%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AD%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%BC 2 桁の数字の前に置いて、西暦の年号の百位以上を省略したことを表す。 '90 ← 1990 '04 ← 2004 たまにわかんなくなるのだ。

とりあえず、科研費のベータ版は出したので、炭水化物摂取を減らせるだろう。 歩数。 1.5万歩はやっぱりハード。仕事とかその他のことで忙しいときはちょっと無理ですね。 鼻炎っぽい。鼻水が･･･。とりあえずマスクをする。単純に寒いだけかな。 この職場は…

最近、読み直し中。いろいろ誤解してたな〜と。ネタバレになるかもしれないので、以下折りたたんでおこう。

http://cweb.canon.jp/satera/mfp/lineup/a4-color/mf8350-8330/option-supply.htmlリサイクルトナーを買ったら、一部調子が悪かった。クレームをつけたほうが本当はいいんだろうけど、面倒なのでしない。純正品をとりあえず注文。高いんだよね、純正品は。…

10月24日にそういうのがあるらしい。石坂さんによる「ヘリウム回収用配管の設計と施工」という25分の発表がちょっと気になるかな。まあ、そのためだけに行くことはできないですけどね。 この種のイベントのネット情報を探すんだけど見つからない。これも学内…

こういうのがある。書類をいろいろ準備する必要があります。10月〜11月はこれでけっこう潰れちゃいそうな予感。

防災訓練の日はそういうのがあるらしい。 窒素やヘリウムを注文する際に忘れないようにしないと。

良かった良かった。この種のシステムを管理している人は大変だろうな、って思ったり。

http://www-shinsei.jsps.go.jp/kaken/index.html 2012/10/15 科学研究費助成事業の応募内容ファイルのアップロードの不具合について 本日、15時前から一部で科学研究費助成事業応募内容ファイルのアップロードがしづらい状態になっております。 現在、エラ…

たくさん食べたので増えました。まあ、焦らないでおこう。

http://natalie.mu/comic/news/78272「ディスコミ」かぁ。凄い懐かしい。しかし、今と絵が全然違いますね。すごいうまくなった。昔の絵も嫌いじゃないけど。

http://www32.atwiki.jp/bioeos/pages/81.html

https://sites.google.com/site/fujisawamasashi/home/study/listなんか間違いがいくつかあったみたい。修正しました。

14日の時点で54 kgなので、目標達成と言う事にしよう。 10月末に53 kgはちょっとキツイかも。53.5 kgを目指すくらいかな。 ちょっと目標を弛めて、10月末までに54 kg未満で安定するのを目標にします。

うーん。微妙。

やっと、54 kg未満になった。でも、土日はあんまり運動しないし、料理とかと作りすぎてカロリーを摂取し、太る可能性がある。減ったときこそ、頑張って食餌制限を続けよう。

どうしても必要と言う時以外は間食しないようにしないと。書類が書けないから甘い物、というのは駄目。甘い匂いのする紅茶とかを飲んで我慢しよう。 やっぱり寒くなってくると減量が難しくなってくる気がする。基礎代謝が落ちるのかな。その分、たくさん運動…

毎日の地道な努力が必要。最近は、科研費とか頭を使わないといけない書類を書いているので、糖分を頭が必要としている気がします。

なんというか54〜55 kgあたりで安定してる。このままではいけないねえ。

あははは。減らない。 寒くなると、暖かくてカロリーがあるものが食べたくなるんだよね。年内にあと5kg減らすのは難しいかなぁ。 増えてないということで、それはそれで良いかも知れない。でも油断するとすぐに体重は増える気がする。どうしましょうかね。

あと一週間で54kgは難しい気がしてきた。10月末に54kgでもいいかなぁ。

まあ、こんなものかなぁ。

FADE OUT 1 (MFコミックス アライブシリーズ)作者: いけだたかし出版社/メーカー: メディアファクトリー発売日: 2009/11/21メディア: コミック クリック: 6回この商品を含むブログ (13件) を見るなんだか、この漫画は、恥ずかしすぎて途中で読めなくなっちゃ…

やっと、ちょい減った。ここで油断してはいけない気がする。とかいいつつ、昨日は、お菓子とアイスを食べてしまいました。＿|￣|○

55 kgでなんか安定しているね。一時期は54 kgまで到達したのに。なかなかに難しいです。

土曜日にお団子を大量に食べたり、日曜日に阿闍梨餅とカレーたくさん食べたり、昨日はカントリーマアムのアイスを食べたりと、いろいろよからぬ事をしたせいで、減少していない可能性がある。仕方がないね。 歩数。昨日は雨が降ったから、ちょっと足りず。無…

55kgを維持してる。まあ、増えなければ良いです。

日曜にたくさん食べちゃった影響かもしれない。まあ、悪くは無いはず。あと13日で1 kg減らすのはなんとかできると思う。たぶん。きっと。 ヘリウム液化供給日は疲れてしまって、他の仕事を何にもする気になれない。体力があんまりないのは困る。週2日〜3日は…

10月15日に54kgという目標。それにむけてちまちま削っていきましょう。 気のせいかもしれないけど、空腹時はネガティブな感情になりやすいような。疲れているときもそうか。「近いうちに美味しい物を食べることができる」とか「近いうちにお布団でのんびり休…